Beyaz saçı tarihe gömen sebze! Hem kökü koruyor hem beyazı önlüyor

Beyaz saçlar hem kadınlar hem de erkekler için yaygın bir sorundur. Genellikle kimyasal boyalarla giderilmeye çalışılır, ancak uzmanlara göre beyaz saçın azalmasını ve geç çıkmasını önleyen yöntem besinlerde yatmaktadır.

BEYAZ SAÇLAR İÇİN DOĞAL ÇÖZÜM

Beyaz saç oluşumunu engellemek için genellikle maydanoz, kereviz, brokoli gibi sebzeler tavsiye edilir. Bu besinler luteolin bakımından zengin olduğundan saç sağlığını destekler, sağlıklı saçlara ve yaşlanma sürecini yavaşlatmaya yardımcı olur. Ayrıca, bu sebzeler kalp ve beyin sağlığına da olumlu etkiler sağlar.

SAÇ RENKLERİNİ MUHAFAZA EDİN

Nagoya Üniversitesi ve Harvard Üniversitesi tarafından yapılan araştırmalara göre, söz konusu sebzelerde bulunan luteolin saç köklerine fayda sağlar ve hücreleri korur. Ayrıca, saç rengini uzun süre koruduğu belirtilmektedir. 16 hafta boyunca bu sebzeleri tüketmenin saçta önemli değişikliklere neden olduğu görülmüştür. Fareler üzerinde yapılan deneylerde, tüylerin büyük ölçüde orijinal rengini koruduğu gözlemlenmiştir.

Related Posts

Ömrü uzatmak için artık kadavralar devrede: Sağlıkta yeni aşama Antalya’da başladı

İleri yaştaki organlar artık kaderine terk edilmeyecek. Türkiye’de organ bağışı yetersizliği yüzünden her yıl binlerce hasta hayat kurtaran nakil fırsatını kaçırırken, Akdeniz Üniversitesi bu çıkmazı tersine çevirecek kritik bir adım attı.

Türkiye’de 13 milyon kişi aynı derdi taşıyor: Şimdi de iyileşmek için kola içip, patates yiyorlar

Türkiye’de yaklaşık 13 milyon kişinin mücadele ettiği bu nörolojik sorun, iş gücü kaybından sosyal izolasyona kadar pek çok olumsuz sonucu beraberinde getiriyor. Uzun süredir kesin bir tedavisi bulunamayan migrene karşı insanlar çareyi bazen ilaçlarda, bazen ise TikTok’ta gördükleri sıra dışı önerilerde arıyor.

Sadece 5 tanesi kabızlığı bitiriyor! Bu kuruyemiş bağırsakları jet gibi çalıştırıyor

Kabızlık, birçok kişinin sessizce mücadele ettiği ama günlük yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyen yaygın bir sorun. Müshil kullanmadan, doğal yollarla çözüm arayanlar için ise etkili ve kolay bir alternatif var. Üstelik sadece 5 tanesini yemek yeterli!

Sıcak havalarda gazlı içecek tüketmek susuzluğu artırıyor

Sıcak havalarda özellikle bilinçsiz gazlı içecek tüketmenin sağlığı tehlikeye attığını belirten Diyetisyen Mısra Beste Köleoğlu, “Gazlı içeceklerdeki kafein idrar söktürücü etki yapar, bu da su kaybını artırır. Şeker oranı yüksek bu içecekler kan şekerinde dalgalanmalara da yol açabilir. Özellikle diyabet, hipertansiyon ve böbrek hastalığı olanlar için bu içecekler risklidir” dedi.

Uzmanından kritik uyarı: Kahvaltısız beyin yavaşlar mı?

YKS gibi yüksek dikkat gerektiren sınavlar öncesinde doğru beslenmenin önemi büyük. Uzmanlara göre, sınav sabahı kahvaltı yapmamak dikkat süresini ve bilişsel performansı düşürebiliyor. İşte sınav döneminde beslenmeye dair kritik ipuçları…

Dr. Savan Günay Evinde Ölü Bulundu!

Dr. Savan Günay evinde ölü bulunurken, şüpheli ölümü sosyal medyada tartışılıyor. Kanser üzerine çok fazla çalışması olan Günay, kanserin nedenlerini çözdüğünü açıklamıştı