Sabah-akşam 1 bardak içmek yetiyor! Kurusu vücuda ilaç gibi, 3 haftada yenilenin
Kurutulmuş dut vücuttaki birçok sorunu kökten çözüyor. Sindirimi düzenleyen, grip ve soğuk algınlığı semptomlarını hafifleten, boğazı yatıştıran, idrar yolu enfeksiyonlarına karşı koruyan ve anti-enflamatuar özelliklere sahip olan kuru dut, kan basıncını dengelerken ve kolesterolü de düzenliyor. Peki kuru dut suyunu nasıl elde edeceğiz?
Diş eti hastalıkları kalp sağlığını nasıl tehdit ediyor?
Uzman Diş Hekimi ve Ağız, Diş, Çene Cerrahı Prof. Dr. Birkan Taha Özkan, ileri diş eti hastalığı olan periodontitisin, kalp-damar sağlığı üzerindeki ölümcül etkilerini bilimsel verilerle açıkladı.
Kalbini seven aşık olsun
Kalp ve damar cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Bingür Sönmez bu duygunun kalp sağlığı üzerindeki fiziksel ve psikolojik etkilerini açıkladı.
Yumurtanın bir faydası daha ortaya çıktı: Meğer o hastalığın ilacıymış
Alzheimer hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen nörolojik bir hastalık olup, bellek kaybı, zihinsel becerilerde azalma ve günlük yaşam aktivitelerini yerine getirme zorluğuyla kendini gösteriyor. Ancak, son yapılan araştırmalar, bu hastalığın önlenmesine ve semptomlarının hafifletilmesine yardımcı olabilecek bazı besin maddeleri olduğunu ortaya koyuyor.
Uzmanlar uyarıyor: Kestane yerken kalori hesabını unutmayın!
Kestane, kış aylarının vazgeçilmez lezzetlerinden biri olsa da yüksek kalorisi nedeniyle fazla tüketildiğinde kilo aldırabiliyor. Uzmanlar, kestanenin ara öğün olarak ve kontrollü miktarda tüketilmesi gerektiğini vurguluyor.